好玩爱玩 - Y.H.2HANG ' Blog - 道阻且长,行则将至-小张的学习笔记

好玩爱玩

每周坚持健身3-6次已经成为了一种习惯。
感觉有一点锻炼痕迹了,健身期间还是要多注意饮食,注意休息,继续坚持吧IMG_20231105_234720.jpg

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